ベビーマッサージ ‐ プレママ・プレパパ編

対象; 妊娠中の方とそのパートナー

内容; イギリスでのお産・お産後の事や赤ちゃんとの生活、生後すぐからベビーマッサージを始める生後6～8週間までに使っていただけるテクニックなどをお話します。

【参加される際の注意点】

・体調が悪い時、医師または助産師より安静に指導されている時は参加はご遠慮下さい。

・特に激しく動くような運動はありませんが、不確かな場合などは見学のみでお願いします。

・ご自身の身体の声をしっかり聴いて参加下さいますようお願いします。

★ご準備頂くもの: ストレッチもありますので、大きめのタオルやヨガマットなど寝ても痛くない敷物、バランス・ヨガボール

日本語でのクラス開催になります。英語も交えてのクラスをご希望の方は、申し込み前、または申し込み時にご連絡頂きますようよろしくお願いいたします。

日時

- 10:00～12:00

土曜日(不定期)

ご希望の妊婦さんとパートナーの方が3組以上いれば開催しますので、お問い合わせ下さい。

料金

- オンラインの為、現在は無料です。